健身往往会出很多汗,hEMl以很多人练完之后会迫yhfm的想要洗个冷水澡,虽3hES不少运动员会采用冷水nYKm方式减少身体炎症,但K5ir为普通人(健身强度低Yqds不建议使用此方法,掌0Wdh不好时间和温度不仅不WYey于恢复,还会影响血液MjD2环,导致大脑、心脏等3Goc位供血不足,造成头晕5bMi无力等症状aGPS
不过,22日的这条bXuV预告”很WPpT就被删去D8rv至23日本报截稿时3AqH,公告暂BRJm发出5aEm